quem são inimigos do cérebro?

Excesso de telas, alimentação pobre em nutrientes, privação de sono e falta de estímulos saudáveis são alguns dos grandes vilões do desenvolvimento cognitivo e emocional das crianças. 

- O excesso de tela, causa cansaço mental;
- O açúcar compromete a memória;
- O estresse e a falta de sono, afetam a clareza mental;
- A falta de contato com a natureza, reduz o bem-estar;
-  O sedentarismo prejudica a circulação cerebral, a desorganização mental gera sobrecarga;
-  A falta de interação social limita estímulos cognitivos.

Cuidar do cérebro envolve equilíbrio e hábitos saudáveis em várias áreas da vida.  Proporcione momentos de qualidade, incentive brincadeiras ao ar livre, ofereça uma alimentação equilibrada e garanta um sono adequado. O cérebro da criança agradece e se desenvolve com mais saúde e potencial! 

Os inimigos do cérebro tem comprometido a saúde e desenvolvimento do seu filho? Agende uma consulta com a nossa neuropediatra Dra. Raquel Diógenes ( RQE 98071) na Clínica Afeto!

^{Resp. Tec. Rafaella Mousinho - CREMEC 17277 | RQE 9647 - Pediatra}

^{Rua Monsenhor Bruno, 1153, 10º Andar, Aldeota
(85) 3039-4009
Fortaleza - CE}